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Nicolás
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- Entrenamiento personal
Profesor de Educación Física, especialidad en adultos y adultos mayores, prevención de caídas y del deterioro cognitivo
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Acerca de Nicolás
Soy un profesor que no deja detalle sin pasar, escaneo el cuerpo, el estado de ánimo y hasta dónde podemos lograr. Mis clases son efectivas, no hago circo y trabajo sobre la concientización del cuerpo. Soy una persona respetuosa y simpática, trabajo sobre dolencias también. Focalizo en tu autonomía.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Clases personalizadas y respetuosas. Especialidad en adultos y adultos mayores!
*Prevención de caídas.
*Prevención del deterioro cognitivo.
*Autonomía e independencia.
*Equilibrio, fuerza.
*Estiramientos.
*Musculatura.
Lo más importante es trabajar la musculatura de todo el cuerpo, sin dolor y sin cansancio.
Los espero con mucho respeto para que reconozcan su cuerpo y juntos lo mejoremos.
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