Clase de yoga en Cusco

En promedio, en Cusco y alrededores, el coste de una clase particular de yoga es de S/70por hora.

Cada instructor decide cuál es el precio de sus clases. Hay que tener en cuenta que los precios varían en función de tres razones:

• La experiencia del instructor de yoga.
• El lugar de las sesiones: en casa del estudiante, en el domicilio del profesor o por internet.
• El tiempo de las clases y la regularidad.

El 97 % de nuestros profes de yoga ofrecen su primera clase gratis. Muchos también tienen precios especiales por packs de horas.

Con una simple búsqueda en nuestra web podrás ver los precios de todos los instructores que hay cerca de ti. ¡Es muy fácil encontrar un profesor que entre en tu presupuesto!

Hay 1 profes de yoga disponibles para dar clases en Cusco.

Puedes consultar todos los perfiles de los profes de yoga en Superprof y contactar con el que más se adapte a lo que buscas.

En sus perfiles podrás leer toda la información importante relativa al instructor como su experiencia, formación, qué tipo de yoga enseña, si va a domicilio o si tiene precios especiales por paquetes de 5 o 10 horas. Todo esto te ayudará a decidirte por un profe u otro.

Así no te costará nada encontrar tu profe de yoga ideal.

A los profes de Cusco, los alumnos les han dado una nota de 5 sobre cinco, hecha con un total de 6 calificaciones recibidas.

Recuerda que en Superprof tenemos un equipo de atención al cliente disponible de lunes a viernes para ayudarte con cualquier dificultad que te surja. Podrás contactarlos vía correo electrónico o por tel.

Visita nuestra sección FAQ, donde respondemos las dudas más frecuentes.

Antes que todo, debes que determinar qué esperas de la práctica o qué quieres conseguir y cuales son tus objetivos. Dependiendo de eso, podrás escoger qué tipo de yoga practicar. Los estilos más populares de Yoga son los siguientes:

• Hatha: este es el tipo de yoga más practicado. Es el yoga «típico» que se suele practicar en los gimnasios. Este se basa en la realización de posturas o «asanas» que hay que mantener durante varias respiraciones.
• Kundalini: tiene como  objetivo trabajar con la energía vital. Esta energía se encuentra a lo largo de nuestra columna vertebral y se concentra en 7 puntos (chakras), yendo desde la parte más baja de nuestra columna, entre las piernas, hasta el punto más alto de nuestra cabeza.
• Ashtanga: es un yoga enérgico que se practica al ritmo de la respiración. Las posturas se encadenan de forma fluida y estas son posturas específicas.
• Vinyasa: derivado del Ashtanga, es también un tipo de yoga activo, aunque la diferencia es que las posturas que se encadenan no son posturas específicas, sino que hay un componente de improvisación.
• Iyengar: la característica de este tipo de yoga es la precisión. Es también un tipo de Ashtanga, es decir un yoga dinámico. Lo más importante es la buena alineación del cuerpo. Es común que para la realización de este yoga se use material como bloques o cinturones, para que sea el cuerpo el que se adapte a la postura y no al contrario.
• Bikram: lo característico de este tipo de yoga es que se practica en una sala climatizada a 40ºC y con un 45% de humedad. La temperatura y la humedad mejoran la relajación de los músculos y su flexibilidad. Cuando se practica el Bikram yoga, tienes que tener muy presente la hidratación y escuchar más que nunca tu cuerpo.

Como ves, tienes una gran variedad de yoga donde elegir, ¿sabes ya cuál quieres practicar?