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Breyner
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Educador fisico actualmente VII semestre, con una experiencia de 6 años en Calistenia y street workout, tambien tengo conocimientos en el area de la musculación (gimnasio), crosstraining y TRX
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Acerca de Breyner
Mi nombre es Breyner, soy atleta de calistenia y street workout con seis años de experiencia, no solo me destaco en este deporte, tambien tengo conocimientos sobre ejercicios y tecnicas de otras modalidades: gimnasio, crosstraining, TRX. Actualmente estoy cursando VII semestre de lic en educación física y deportes, destacandome en el area de la actividad fisica para la salud, con el fin de ampliar mis conocimientos como entrenador
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Acerca de la clase
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Ponte en forma con Calistenia a traves de solo tu peso corporal, mejora tu salud, tu fuerza y estetica corporal con rutinas adaptadas para todas las edades. Tambien puedes optar por una metodologia hibrida de Calistenka y crosstraining. A su vez, tendras la opcion de aprender movimientos de fuerza destacados en el street Workout como la parada de manos, muscle up, front lever, full planche, entre otros.
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