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Monse
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Estiramiento
Maestra de danza clásica, con experiencia de más de 10 años de enseñanza e impartición de clases de entrenamiento físico y estiramiento.
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Lugar de las clases
Recomendada
Monse un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Monse
Hola, soy Monse, originaria del estado de Quintana Roo. Soy maestra de danza clásica con más de 10 años de experiencia. Fui directora de una escuela de danza clásica y entrenamiento físico por 6 años, actualmente resido en Boston, MA. A lo largo de mi vida he realizado diferentes deportes como basquetbol, gimnasia, voleibol, ballet, bailes urbanos, jazz, y estos últimos años me he enfocado en el entrenamiento de gimnasio y estiramiento físico. He notado que muchas de las lesiones físicas que hay son por falta de conocimiento de un correcto estiramiento y acondicionamiento del cuerpo, lo cual me hizo querer empezar a impartir clases especiales para estirar (stretching) y para calentar los músculos del cuerpo previo a cada deporte y/o entrenamiento que se realice. Me apasiona la enseñanza y el correcto manejo de nuestro cuerpo y cuidado que demos de él.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Las clases se realizan de manera dinámica y de acuerdo al ritmo y nivel del aprendiz. La metodología es progresiva y acorde a los objetivos de cada persona. Te ayudo a desarrollar un plan para poder llegar a una meta deseada.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Dedicada, apasionada y totalmente entregada a sus alumnos, una bella mujer que sin duda nació para esto.
Muy profesional, amable y sobre todo tiene excelente atención y paciencia con las niñas; sus alumnas la adoran.
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Tarifa /hr.
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