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Steven
- Tarifa /hr. S/39
- Tiempo de respuesta 13h

S/39/h
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
Profesional en Cultura Física, Deporte y Recreación enseña Fundamentos del Entrenamiento Muscular y la Nutrición Deportiva para ejecutar programas de Cultivo Físico a entrenadores y amateurs apasionad
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Fitness
- Musculación
- Estiramiento
Lugar de las clases
Recomendado
Steven un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Steven
¡Hola estudiantes! Mi nombre es Marvyn Steven Martínez Forero y recientemente encontré mi vocación como Consultor Digital y Cultivador Físico. Ayudo a las personas a entender la ciencia del entrenamiento, a transformar su cuerpo y/o a desarrollar sus negocios. Siempre tuve el dilema de querer aportar algo al mundo, hacer algo que me gustara y vivir dignamente en el proceso; me di cuenta de que ante la pandemia mundial de obesidad, depresión, violencia y otros fenómenos; la filosofía de cultivarse a sí mismo era la ideal para lograr tener personas saludables y activas; y todo lo bueno que trae tanto el deporte como el ejercicio. Así fue que, después de años siendo directivo en una compañía de metrología, en donde era Líder de Innovación; decidí aportar mi grano de arena al mundo; convirtiéndome en consultor y cultivador; llevando un mensaje de salud, integridad y paz a los demás. ¡Bienvenidos/as!
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases virtuales aprenderás: +A medir capacidades funcionales: Fuerza, resistencia, flexibilidad. +Sobre el Sistema muscular: Fisiología, funciones, composición y estructura. +Sobre el Entrenamiento: Principios, métodos, medios y componentes. +Sobre Nutrición: Metabolismo, vías energéticas y macronutrientes. +A Crear un Programa de Cultivo Físico basado en la teoría científica de vanguardia: Diagnóstico, estrategia y programación del ejercicio. +A aplicar dicho programa para ti o a venderlo a otros si eres entrenador/a. Bonus si eres usuario amateur: +Plantillas y formatos para organizar los cálculos y el programa. Bonus si eres entrenador: +Taller sobre ventas y desarrollo de tu negocio.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Durante toda mi vida no había realizado actividad física, solamente sucedió gracias a la motivación y constancia que Steven ha logrado generar en mi. Con su entusiasmo, conocimiento y su facilidad para transmitirlo, se han generado grandes cambios en mi estilo de vida. Ahora soy más feliz, me siento más fuerte y más joven; siento que aún me queda mucho tiempo de vida y que puedo lograr lo que me proponga. Lo recomiendo, por su capacidad de mejorar la calidad de vida de las personas que tengan la intención de hacerlo.
Es un instructor muy amable, integro, que te hace sentir comod@ en el proceso, muy confiable, te explica todo y ademas de que te da tu rutina, te explica a fondo cada uno de los ejercicios, asi que se aprende mucho en el proceso
Es un profesor muy flexible, se da a la tarea de entender tus necesidades y aplicarlas dentro del programa que te crea, es bastante motivador y enérgico lo cual genera más confianza y ayuda a mantener la disciplina en en el ejercicio, sinceramente un experto en lo que hace y dando un acompañamiento completo
Un muy buen entrenador, tiene un gran conocimiento en el tema, le apasiona enseñar y trata que los conceptos queden claros de forma fácil. Muy dedicado a su trabajo.
Steven fue ese músculo, ese empujón y esa dirección cuando mi vida estaba tocando fondo. No solo se trata de ejercitar la masa magra física, sino la mente y la fuerza de voluntad. Lleve a cabo el reto de 100 días y los cambios fueron abrumadores, física y mentalmente. Muy recomendado, porque el esquema que maneja no se simplifica a hacer ciertos ejercicios y comer ciertos alimentos, contempla un desarrollo integral, buscar tu mejor versión.
Desde hace un par de meses inicie un proceso de cambio en mi vida, decidí iniciar y encontré en el camino al mejor coach, además de ser excelente en su saber, es el coach que te alienta a continuar (no es fácil adaptarse y mucho menos cuando nunca se ha tenido los hábitos) siempre está al pendiente de satisfacer las necesidades, las dudas, el querer de uno en el entrenamiento, te escucha y bioadapta cada rutina, cada sueño..para mí es el mejor, y los cambios se sienten y se ven
Steven es un gran ser humano, no solo tiene amplios conocimientos sino que realmente está ahí para apoyarte y acompañar tu proceso.
Realmente lo recomiendo si quieren ver cambios tanto físicos como mentales!Ver más recomendaciones
Precios
Tarifa /hr.
- S/39
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/193
- 10h: S/385
En línea
- S/39/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Steven, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
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