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Marina
- Tarifa /hr. S/143
- Tiempo de respuesta 18h
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Alumnos30
Número de alumnos a los que Marina ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/143/h
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Yoga para las mujeres y Yoga perinatal, acompañamiento con kundalini yoga, yin yoga, womb y hatha yoga.
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Lugar de las clases
Recomendada
Marina un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Marina
Graduado en Hatha Yoga en SAMYAK YOGA, India (capacitación certificada de la alianza de yoga). Formado en Kundalini yoga cerca y post natal y yoga Doula en el castillo de Anand, Francia. Enseño como profesora de yoga infantil, maternidad para adultos y yoga y terapia de yoga. Trabajo principalmente en clases privadas así como en grupos pequeños. También ofrezco cursos en línea personalizados que puede practicar desde su sala de estar con la ventaja y la exclusividad de un curso en particular. También soy Yoga Doula, "madre madre". Acompaño a mamá durante su embarazo con el yoga como una herramienta esencial. Enseñé y acompañé en Ecuador, Perú y Francia en Pau, Biarritz y Bayona.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases de yoga prenatal comienzan con la relajación temprana para calmar la mente y prepararme para la práctica del yoga prenatal de kundalini que está diseñado para aliviar y ayudar al cuerpo que está transformando y trabajando en el control emocional. También durante la sesión veremos respiración, postura y visualización para preparar el parto. la sesión termina después de un pequeño ritual perineal y meditación / relajación y conexión con el bebé. Mis clases de yoga postnatal evolucionan de acuerdo a la recuperación de cada una. Trabajamos el perineo, la fuerza de la mente, la meditación. En Prenatal Yoga trabajamos primero con suavidad y de una manera muy especial para no dañar el cuerpo, luego podemos controlar cada parte del cuerpo con ejercicios cada vez más dinámicos. También ofrezco atención domiciliaria ya que la Yoga Doula Yoga Doula Materner es la madre. Acompañar al cuerpo y al espíritu en torno al nacimiento. Acompaño a mujeres embarazadas con kundalini yoga, respiración, meditación, conexión con el bebé, rituales, intercambios, terapia de arte, cuidado de la salud, consejos de nutrición y remedios naturales. Estoy aquí para acompañar a la futura madre en este hermoso viaje que es la maternidad. El trabajo se centrará en sus sentimientos y necesidades, ya sean físicos o emocionales. Una preparación y apoyo para un nacimiento consciente. Apoyo postnatal, una condición física y moral. Con yoga, meditación, rituales, terapia de arte, consejos de bienestar, consejos de nutrición y recetas, lo acompaño a su propio ritmo desde el tercer mes después del parto. Además, se propone un seguimiento especial e intenso durante los primeros 40 días después del parto. en la forma de un paquete, póngase en contacto conmigo por correo electrónico para obtener más detalles.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
8
Marina est douce, disponible et à l'écoute de ses élèves
Les explications sont toujours claires et si on ne comprend pas elle prend le temps
Je n'étais pas branchée yoga jusqu'à que je fasse un cours avec Marina
La passion et son univers nous mets de suite dans le bain !
Je la recommande vivement !Marina m’a fait découvrir le yoga dans un moment où j’avais grandement besoin de lâcher prise. Elle sait mettre à l’aise pour profiter pleinement de la pratique.
Marina est une prof attentionnée et passionnée qui sait mettre à l'aise pour une pratique tout en douceur.
Son approche du yoga nous réconcilie avec notre corps et elle s adapte parfaitement au niveau de chacun.
C'est avec plaisir que je la recommande.
Namaste!Marina m'a fait découvert le yoga, 1h par semaine et j'apprécie vraiment ses cours. Elle m'accueillie chez elle dans son havre de paix. Sa voiX, sa méthode et sa douceur me font profiter de ce moment de relaxation,un moment a moi!elle est faite pour ça!
J'ai eu la chance de bénéficier des cours de Marina. Une chance oui, Marina a une écoute très fine et s'adapte aux limites de la personne (premiers cours de yoga à presque 70 ans). Des cours vivants, subtils et si bienfaisants.
Super prof même mon fils de 9ans a adoré elle est très douce et très calme cela apporte de la douceur
Marina m'a permis de redécouvrir mon corps, et m'a surtout appris à me détendre. elle prend le temps d'expliquer chaque position, adapte les cours en fonction de chacun ... elle est d'une grande patiente et je trouve ça très important car la méditation et le yoga sont un art complexe qui s'apprend doucement mais surement. Comme me l'a appris Marina. Namasté !
Marina est une prof passionnée et impliquée.
Chaque cours est un moment d'échange tellement agréable :)Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa /hr.
- S/143
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/713
- 10h: S/1427
En línea
- S/143/h
desplazamientos
- + S/10
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