Anderson
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Amante al deporte, con mas de 5 años de experiencia en el mundo fitness, aprende a comer de forma saludable y fácil, disfruta del proceso y ama tu cuerpo.
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Acerca de Anderson
Soy un hombre que comenzó con esta pasión del deporte y la salud hace mas de 5 años, me gusta enseñar lo que he aprendido, me encanta ayudar a las personas saber como están, como se sienten que tienen en su mente para compartirme y poder también aprender, hablo las cosas como son y sin tapujos, quiero grandes personas que estén dispuestas a aprender y cada día mejorar, para ser una mejor versión de si misma.
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Te enseñare a comer de forma saludable (carbohidratos, grasas y proteína), aprenderás acerca de todos los mitos que hay en el fitness y sabrás entrenar de acuerdo al cuerpo que estas buscando (volumen, definición).
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