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Omar
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Acerca de Omar
Llevo 30 años asistiendo y entrenando en gimnasios de nombre reconocido al lado de los mejores profesores y entrenadores de cada uno de dichos gimnasios. He aprendido técnicas y formas optimas de entrenamiento. Listas para ser compartidas con uds y asi ayudarlos a lograr sus objetivos físicos y mejorar su salud y estado de animo.
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Acerca de la clase
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Lo primero es una conversación sobre los objetivos que buscas fisicamente. Adelgazar, Crecimiento muscular, Tonificación muscular, Quema de calorias con cardio o ejercicios HIIT. Con base en el resutado de dicha conversación inicial se hará un plan de trabajo que constará de los dias y ejercicios que se llevarán a cabo en busca de los objetivos. Siempre estaré acompañando y guiando, asegurando una optima ejecución de los ejercicios evitando lesiones y logrando resultados deseados.
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