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Valeria
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Te apoyo para que comiences a movilizar tu cuerpo, trabajando fuerza, flexibilidad y equilibrio a través de Yoga Integral y Flexibilidad Articular
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Acerca de Valeria
Mi nombre es Valeria tengo 33 Anos y me dedico hace 4 años a realizar clases de yoga integral , me encuentro estudiando flexibilidad corporal, me gusta conectar con los alumnos sea de forma presencial o remoto, además de entregar una clase de movimiento consciente me gusta aportar con mis conocimientos de programación neurolingüística para la meditación final y recordar recursos emocionales que se pudieran estar necesitando para esta vida de adultos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Clase personalizada de 1 hora en la cual prepararemos el cuerpo para poder lograr soltar tensiones, flexibilizar articulaciones, respiraciones conscientes que te ayudaran a oxigenar tu cuerpo mientras te ejercitas, fortalecer músculos y trabajar equilibrio. Te espero. para principiantes no necesitas experiencia previa.
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