Laura
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Aprende a cocinar sencillos y deliciosos platos completos y equilibrados con ingredientes naturales que harán que reboses energía y vitalidad
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Acerca de Laura
Soy profesora de cocina natural y consciente. Experta en nutrición holistica. Utilizo ingredientes de calidad, naturales y principalmente de origen vegetal y ecológicos. Me encanta comer y cuidarme al mismo tiempo. También me encanta enseñar a cocinar a la gente
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Mi metodología se basa en un conocimiento general de los nutrientes que el organismo necesita para su buen funcionamiento. Además me baso en la observación y conocimiento del propio cuerpo en la elección de los mejores ingredientes que cubran necesidades
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