Ileana - Profe de fitness - La Plata
1ra clase gratis
Ileana - Profe de fitness - La Plata

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Fitness.

Ileana

La persona más ideal entre los profes. Calidad del perfil, excelencia del diploma, respuesta garantizada. Ileana organizará cuidadosamente tu primera clase de Fitness.

  • Tarifa /hr. S/.23.00
  • Tiempo de respuesta 1h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Ileana ha dado clase desde que se unió a Superprof

    50+

    Número de alumnos a los que Ileana ha dado clase desde que se unió a Superprof

Ileana - Profe de fitness - La Plata
  • 5 (10 opiniones)

S/.23.00/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia

Aprovechá esa pelota suiza que está ocupando espacio en tu casa y sumate a las clases grupales. Clases de yoga fitball online y presencial.

  • Fitness
  • Ponerse en forma
  • Gimnasia

Lugar de las clases

Embajadora

Este profesor/a sobresale dentro de su materia. Tiene un perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente. Ileana organizará con mucho cuidado tu primera clase de Fitness.

Acerca de Ileana

Soy Ileana Victoria Sager, profesora de hatha yoga desde 2019 y practicante desde los 13 años. Realicé el instructorado en Espaço Clara Luz, mientras viví en Fortaleza.
Mis clases de yogafitball comenzaron con la propuesta de una de mis alumnas más antiguas, Lula, que quería innovar en la práctica. Entonces me fui capacitando con la lectura, videos y adaptando los conocimientos de biomecánica que me dio el profesorado en Yogaterapia en MAAS Yoga, y algunas materias del PUEF. Además de los momentos de las propias clases donde aprendimos un montón juntas.
Las clases grupales que te propongo son
en Espacio Palta presenciales y online en directo.
Si querés clases individuales podés preguntarme también a ver si coordinamos con los horarios.

Regalo la primera clase gratis en modo grupal online, para las personas que me contacten por este sitio.

Martes y jueves 10:30 hs
Lunes, miércoles y viernes 17:30 hs

Además si me contactás como profe
+ podés pedirme que te sume en una lista de difusión exclusiva donde voy apuntando clases gratuitas extra en otros días y horarios
+ podés sugerirme temáticas de tu interés para que explique en videos informativos grabados o en vivo

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Me parece muy importante saber si las personas cuentan con algún dolor o molestia antes de empezar la clase, y siempre trato de adecuarlas a sus necesidades e intereses. Empezamos con unas respiraciones o pranayamas para ir tomando conciencia de la respiración y nuestro cuerpo, seguimos con una movilización articular o entrada en calor. Pasamos por las posturas o asanas y finalizamos con una relajación y una breve meditación. La respiración y la atención en los movimientos es nuestro eje.

ver más

Precios

Tarifa /hr.

  • S/.23.00

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/.115.00
  • 10h: S/.231.00

En línea

  • S/.23 la hora

clase gratis

Esta primera clase gratis con Ileana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

Precisiones

Regalo la primera clase gratis en modo grupal online (en español), para las personas que me contacten por este sitio.
Los horarios disponibles son:

Martes y jueves 10:30 hs

Lunes, miércoles y viernes 17:30 hs

excepto feriados

Profesores de Fitness similares

  • Rachelle

    Lima & En línea

    5 (10 opiniones)
    • S/70/h
  • Oscar y Varvara

    Miraflores & En línea

    5 (15 opiniones)
    • S/100/h
  • Andreafitgym

    Santiago de Surco & En línea

    5 (28 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Gabriel

    San Borja & En línea

    5 (5 opiniones)
    • S/60/h
    • 1ra clase gratis
  • RICHARD

    Miraflores & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/45/h
  • ITALO

    Lima & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Jonatan

    Lima & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/35/h
    • 1ra clase gratis
  • Lorenzo

    La Molina & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Francisco

    Lima & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/45/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Comas & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/30/h
    • 1ra clase gratis
  • Edson Martin

    Cusco & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/40/h
    • 1ra clase gratis
  • Samir

    Lima & En línea

    5 (2 opiniones)
    • S/65/h
    • 1ra clase gratis
  • Abel - Entrenador personalizado

    Arequipa & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/20/h
    • 1ra clase gratis
  • Cinthya

    Lima & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/90/h
    • 1ra clase gratis
  • Nilton Raul

    Lima & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/45/h
    • 1ra clase gratis
  • Angelo

    Lima & En línea

    5 (2 opiniones)
    • S/83/h
    • 1ra clase gratis
  • Gonzalo

    Miraflores & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/60/h
    • 1ra clase gratis
  • Henry

    La Molina & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/25/h
    • 1ra clase gratis
  • Jose

    Santiago de Surco

    5 (4 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Zabdy Manuel

    Lima & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/60/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    fitness