1ra clase gratis
El perfil Pablo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Pablo
- Tarifa /hr. S/.49.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.49.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Asesorías de entrenamiento online con plan de nutrición y de rutina de musculación o pérdida de grasa en gimnasio o doméstica. Con mi programa de transformación, aprende a disfrutar del proceso y hace
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Musculación
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Pablo
Mi historia con la salud comenzó tras años de malos hábitos, sedentarismo y una alimentación desequilibrada. Pasé por etapas de restricción extrema y desinformación hasta comprender que el verdadero cambio requiere equilibrio, constancia y conocimiento.
Hoy mi propósito es ayudar a otras personas a lograr su mejor versión física y mental sin perder tiempo en errores innecesarios.
Trabajo con personas de cualquier nivel siguiendo estos puntos:
- Entrenamiento personalizado y adaptado
- Plan de alimentación a medida
- Explicaciones con vídeo para los ejercicios
- Experiencia personalizada con la app PogiFit (sólo Android, si tienes iPhone usamos otro método)
- Revisiones periódicas (resumen semanal, videollamada mensual), atención y acompañamiento constantes.
La tarifa indicada corresponde a una estimación por hora debido a restricciones de la página, pero mi trabajo se basa en un programa de asesoría continua y personalizada, con seguimiento y atención durante todo el mes.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
El entrenamiento de fuerza debe adaptarse a nuestras vidas y mejorarlas, nunca lo contrario. Por ello, tanto los ejercicios que harás, como cuántos días entrenarás, y cuánto tiempo, dependerá de tus necesidades, metas, y el resto de factores de tu día a día.
¿Cómo obtendrías resultados si no es con la personalización adecuada?
- Puedes entrenar en el gimnasio, ¡pero también en tu casa!
- No te sentirás perdido: estamos en contacto diario, y hacemos una revisión por videollamada mensual.
- Registro de marcas: analizaremos tu progreso semana a semana para asegurarnos de que ganas músculo y/o pierdes grasa.
Hablaremos de tus preferencias, de tus alergias, me comentarás si eres vegetariano, vegano, etc. Con ello diseñaremos un plan sostenible y lo actualizaremos constantemente para garantizar tu progreso. Si prefieres decidir tú, con mi calculadora de macros y mis explicaciones podrás armar tu dieta, y si no, yo te dejaré los menús base propuestos.
- ¿Comer fuera de casa? Te ayudo a compatibilizarlo
- Sin sufrir restricciones
- Cambios y alternativas
En resumen, el plan consistirá en:
- Entrenamiento personalizado y adaptado
- Plan de alimentación a medida
- Explicaciones con vídeo para los ejercicios
- Experiencia personalizada con la app PogiFit (sólo Android, si tienes iPhone usamos otro método)
- Revisiones periódicas (resumen semanal, videollamada mensual), atención y acompañamiento constantes
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.49.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.245.00
- 10h: S/.489.00
En línea
- S/.49 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Pablo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Precisiones
La tarifa indicada corresponde a una estimación por hora debido a restricciones de la página, pero mi trabajo se basa en un programa de asesoría continua y personalizada, con seguimiento y atención durante todo el mes. Contáctame para más detalles sobre la mensualidad.
Profesores de Entrenamiento personal similares
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/70/h
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
SALVADOR
Arequipa
- S/40/h
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Nilton Raul
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
