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Acerca de Rocio
Soy Biologa especialista en fertilidad. Soy profesora de Yoga Hatha y Kundalini y también tengo formación en Yoga para embarazadas y en Ayurveda. Aunque no creas que puedes, el yoga también es para tí. Dale una oportunidad. Prueba y no te arrepentirás.
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Personalizar según el alumno es fundamental. Segun las dolencias que podamos tener se puede estructurar la clase para que sientas que has hecho algo físico pero también para que tu estado mental esté más en equilibrio. No hace falta que hagas la clase perfecta, el beneficio se obtiene igual. Lo importante es la intención que le pongas
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