1^ra clase gratis

Johana

5 (5 opiniones)

Tarifa S/66
Respuesta 5h
Estudiantes
Número de alumnos a los que Johana ha dado clase desde que se unió a Superprof
8
Número de alumnos a los que Johana ha dado clase desde que se unió a Superprof

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S/66/h

1^ra clase gratis

Estiramiento

¡Te ayudo a relajar y mejorar tu postura con Estiramiento y Danza contemporánea! CLASES DE ESTIRAMIENTO Y DANZA CONTEMPORÁNEA

Estiramiento

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- En línea

Superprofesora

Johana hace parte de los mejores profesores de Estiramiento. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!

Acerca de Johana

Soy Maestra en Danza y Dirección Coreográfica y en mi carrera como bailarina es muy importante encontrar espacios de Estiramiento y relajación muscular de manera técnica, inteligente y amorosa, para no sobrecargar nuestro cuerpo y lesionarnos, empiezan los dolores que te impiden vivir normalmente y sobre todo si vives de la danza.
Por esto mismo tuve que aprender y me enseñaron en la universidad estos cuidados, estiramientos y automasajes que me han funcionado para no tener estos dolores, (además de ir al fisioterapeuta y al médico si es algo crónico).

Acerca de la clase

Si frecuentemente te duelen los hombros y la espalda, tomas pastillas y luego de un tiempo te sigue doliendo. Es porque no has encontrado la manera de darle un espacio de relajación a tu cuerpo. Hago una rutina personalizada donde aprenderemos a estirar y relajar diferentes partes del cuerpo de manera amable y amorosa, para que no sigas teniendo este problema.

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Estiramiento.

D

Daniel

Es una profe excelente con bases de muchas disciplinas. 10/10.
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D
Daniel
Es una profe excelente con bases de muchas disciplinas. 10/10.
G

German

Hola a todos, Johana tiene la experiencia académica y artística para guiarnos en el aprendizaje de la salsa, les recomiendo seguirla y apoyarla, tendrán buenos resultados.
Leer más

G
German
Hola a todos, Johana tiene la experiencia académica y artística para guiarnos en el aprendizaje de la salsa, les recomiendo seguirla y apoyarla, tendrán buenos resultados.
G

Gabriel

Johana es una increíble profesora de danza , yo soy más tronco que un palo y no lograba seguir ni el ritmo de el timbre de mi casa y ella logró ponerme a bailar re re bien y ahora zi tengo flow
Leer más

G
Gabriel
Johana es una increíble profesora de danza , yo soy más tronco que un palo y no lograba seguir ni el ritmo de el timbre de mi casa y ella logró ponerme a bailar re re bien y ahora zi tengo flow
C

Clarice

I first me Johana in Oaxaca Mexico festival and was blown away by her Salsanama battle skills! She moves with great rhythm and fluidity and the greatest part - she is kind and friendly as well. She taught me a short routine to do for the cameras and was very patient in teaching me. I can tell Johana loves to dance, has a lot of experience. She will be a great teacher to others who want to learn from her
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C
Clarice
I first me Johana in Oaxaca Mexico festival and was blown away by her Salsanama battle skills! She moves with great rhythm and fluidity and the greatest part - she is kind and friendly as well. She taught me a short routine to do for the cameras and was very patient in teaching me. I can tell Johana loves to dance, has a lot of experience. She will be a great teacher to others who want to learn from her
A

Andres

La mejor profe por lejos, Johana es apasionada por lo que hace. Aprendí demasiado en muy poco tiempo, super recomendada.
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A
Andres
La mejor profe por lejos, Johana es apasionada por lo que hace. Aprendí demasiado en muy poco tiempo, super recomendada.
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Precios

Tarifa

S/66

Tarifas de los paquetes

5h: S/328
10h: S/656

clase gratis

Esta primera clase gratis con Johana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

45min

En línea

S/44 la hora

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Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.

Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.

Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física

Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado

Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.

Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.

Bachiller en la universidad nacional mayor de san marcos, con experiencia haciendo clases de funcional para gimnasios y además preparación para dietas de acuerdo a tus objetivos, morfologia y edad.

Licenciado en educación física da clases personalizadas de fitness y alimentación sana

¡hagamos pilates mañaneros! comienza tu día con energía, moldea tu cuerpo, fortalece tus músculos y, como no, flexibiliza ese cuerpo caribeño, porque el objetivo no es solo verte bien, sino sentirte

Entrenador personal,natacion, suplementación , coach de entrenamiento físico y militar . capacitado para entrenar desde cero hasta personas avanzadas ,guías de entrenamiento , con y sin máquinas , as

Soy un peofesional con mas de treinta años de experiencia, en el futbol de menores, con disponibilidad en la modalidad virtual cualquier ciudad o presencial la ciudad de lima u otra ciudad.

Entrenador personal virtual | lic. en educación física (unmsm) | cumple tus objetivos y dile adiós al sedentarismo

Maestro de karate, cuento con más de 25 años de experiencia profesional. dirigido a niños, jóvenes y adultos. distrito: lima - perú

Soy profesora de stretching, bailarina profesional, actualmente sigo entrenando para absorber mas conocimientos

Soy licenciado en educación física y entrenador personal certificado , brindo clases de entrenamiento persona para perder grasa y ganar masa muscular.

Coach de muay thai y profesora de natación! te acompaño a ganar fuerza, confianza y técnica dentro y fuera del agua.

Implemento métodos para todo público, dando entrenamiento personal y seguimiento de sus entrenamientos cada día bajo una rutina, como también un plan de alimentación acorde a sus objetivos.

Fisioterapeuta, con experiencia en el ámbito deportivo, bajar de peso y fortalecimiento corporal con plan de entrenamiento personalizado, evaluación, seguimiento.

¿quieres bajar de peso y ganar músculo? ¿sin energía? para los que les apasiona el ejercicio y para los que no, tengo para todos. quema grasa, gana fuerza y energía con rutinas divertidas y adaptadas.

Personal trainer nivel avanzado de la ifbb con 10 años de experiencia

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Implemento métodos para todo público, dando entrenamiento personal y seguimiento de sus entrenamientos cada día bajo una rutina, como también un plan de alimentación acorde a sus objetivos.

Fisioterapeuta, con experiencia en el ámbito deportivo, bajar de peso y fortalecimiento corporal con plan de entrenamiento personalizado, evaluación, seguimiento.

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