El correo electrónico y el número de teléfono de Ambar han sido validados
Ambar
- Tarifa S/65
- Respuesta 5h
-
Estudiantes4
Número de alumnos a los que Ambar ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Ambar ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/65/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Zumba
Bailarina profesional da clases de estiramiento y acondicionamiento físico para personas que pasan mucho tiempo sentadas y personas mayores que necesiten activación física.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Pilates
- Zumba
Lugar de las clases
Recomendada
Ambar un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ambar
Soy bailarina profesional y me dedico a la enseñanza del cuidado del cuerpo desde el 2012. En el transcurso de estos años he descubierto que la mejor manera de cuidar el cuerpo y prevenir o sanar lesiones, es encontrar rutinas de movimiento que nos preparen para liberar el estrés del día a día, que fortalezcan nuestros músculos para prevenir lesiones ante movimientos bruscos y que mantengan nuestras articulaciones móviles el mayor tiempo posible.
Trabajo desde una filosofía que sea amable y cuidadosa con el cuerpo, para generar hábitos que se mantengan en el tiempo y una educación extensa para entender el funcionamiento de nuestros sistemas óseo - musculares.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Alemán
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Alemán
Me dedico a las pedagogías del cuerpo desde hace más de 10 años y estoy comprometida con todo entrenamiento desde una perspectiva amable y cuidadosa con las posibilidades de cada persona.
Utilizo técnicas de estiramiento, yoga o movimiento somático dependiendo de las necesidades que cada persona tenga.
Mis clases están dirigidas a personas adultas (entre 25 y 60 años) que busquen una clase para descontracturar, reducir dolores musculares, fortalecer músculos y articulaciones, así como prevenir lesiones y construir una rutina funcional;
También doy clases para personas mayores (de 60 años en adelante) o con problemas de movilidad (fibromialgia, lupus) que necesiten recuperar movilidad, o una rutina que considere sus necesidades particulares.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
2
La mejor maestra para aprender bachata!!
Es muy paciente y explica super bien paso a paso, la clase se pasa volando con ella. Yo soy primeriza y considero que nunca he tenido mucho ritmo, pero Ambar hace la clase super amena y fácil de seguir.
Además de complementar siempre con tips y consejos de cuidados corporales, hace notar que está muy preparada.
La recomiendo 100%Es una persona muy amable,empatica,comprensiva, además tiene un amplio conocimiento, muy profesional y sigue un plan y ritmo de acuerdo a tus necesidades.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa
- S/65
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/325
- 10h: S/650
En línea
- S/65 la hora
Profesores de Entrenamiento personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Gabriel
San Borja & En línea- Superprofesor
Soy entrenador personalizado certificado con 10 años de experiencia en musculación, hiit, boxfit. ayudo a transformar tu salud y estilo de vida con entrenamientos adaptados a tus objetivos y nivel.
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Oscar y varvara
Miraflores & En línea- Superprofesor
Preparadores físicos, personal, formas de bajar peso, ganar músculo, tonificar, pilates, descarga...
- S/100 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Robin
Distrito de Lima- Recomendado
Profesor de educación física y entrenador personal. trabajo con niños, jóvenes, adultos y poblaciones especiales (obesidad, hipertensión, diabetes, acv, adultos mayores) tanto en grupos como individua
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Héctor
Chiclayo & En línea- Recomendado
Arquitecto proyectista y docente con experiencia ofrece tutorización de proyectos de arquitectura y diseño de interiores tanto a nivel académico como profesional con diferentes herramientas digitales.
- S/25 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Gonzalo
Miraflores & En línea- Recomendado
¡transforma tu cuerpo, mejora tu salud y alcanza tus objetivos con un entrenamiento personalizado!
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea- Recomendada
Hola, soy andreafitgym (así me encuentras en mis redes) entrenador para mujeres a domicilio y online. tengo más de 5 años de experiencia trabajando en el rubro del fitness.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rachelle
Lima & En línea- Superprofesora
Hola! soy entrenadora personal con estas acreditaciones: advanced personal trainer ifbb internacional, especialista en nutrición deportiva y preparación física, con más de 9 años de experiencia.
- S/70 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Richard
Miraflores & En línea- Superprofesor
5 años de experiencia, certificado por la ifbb como personal trainer internacional, certificaciones en nutrición deportiva, biomecánica, prevención de lesiones, entre otras.
- S/45 la hora
-
![]( "teacher_picture")
Adonail
Pimentel- Recomendado
17 años de experiencia en el rubro fitness haciendo seguimiento a mis alumnos y llevándolos a su mejor versión
- S/20 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jhoan
San Vicente de Cañete & En línea- Recomendado
Entrenamiento personalizado, nutrición deportiva, hipertrofia, pérdida de grasa, salud, resultados garantizados, acompañamiento."
- S/15 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Italo
Lima & En línea- Recomendado
Entrenador deportivo (pf) (pt), entrenamiento funcional para salud y rendimiento, entrenador de fútbol.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eilen
Arequipa & En línea- Recomendada
Graduada en la universidad pedagógica experimental libertador, venezuela, más de 18 años de experiencia en entrenamiento personal, desarrollo integral del deportista, motivación, hábitos saludables.
- S/35 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miguel randolph
Lima & En línea- Recomendado
Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.
- S/70 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Josue
Lima & En línea- Recomendado
Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física
- S/45 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Jonatan
Lima & En línea- Recomendado
Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado
- S/35 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Cinthya
Lima & En línea- Recomendada
Llevo 15 años ayudando a las personas en pérdida de peso y ganancia de masa muscular. 🏋️♀️ personal trainer internacional por la ifbb - 🍏 nutricionista deportiva 🕺 profe de aeróbicos (fullbody, zumba
- S/90 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lissette
Surquillo & En línea- Recomendada
Practicante de yoga desde hace más de 10 años, con experiencia en movimiento consciente, de forma natural y sin forzar tu cuerpo.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lorenzo
La Molina & En línea- Recomendado
Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.
- S/50 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Surquillo & En línea- Recomendado
Hola, mi nombre es francisco, soy entrenador personal certificado en entrenamiento funcional, anatomía funcional y musculación. las asesoría que brindo es online o presencial, en las cuales trataremos
- S/35 la hora
- 1ra clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Augusto mansilla
La Victoria & En línea- Recomendado
Catedrático en gestión empresarial, administración estratégica, liderazgo, coaching, habilidades directivas, con amplia experiencia. consultor, conferencista, asesor y coach
- S/60 la hora
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
