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Mailen
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
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Bailarina profesional egresada del Taller de danza contemporánea del Teatro San Martín y capacitada en stretching/flexibilidad activa
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Lugar de las clases
Acerca de Mailen
Soy Mailén Covelo Durán, bailarina e intérprete de danza contemporánea. Soy egresada del Taller Trienal de Danza Contemporánea del Teatro San Martín y me formé en la Fundación Julio Bocca, donde realicé el Taller Joven de Danza Contemporánea con beca.
Cuento con formación en danza clásica, contemporánea, jazz y diferentes técnicas de movimiento, además de experiencia como intérprete y docente.
En mis clases busco trabajar el cuerpo de manera consciente e integral, combinando movilidad, fuerza, flexibilidad y acondicionamiento físico, adaptando cada entrenamiento a las necesidades y objetivos de cada persona.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Entrenamientos individuales adaptados a tus objetivos, necesidades y nivel.
Las clases combinan stretching, movilidad, fuerza y acondicionamiento físico, buscando mejorar la flexibilidad, la postura, la movilidad y el bienestar corporal, mientras desarrollás fuerza y resistencia.
Cada entrenamiento se adapta progresivamente a tu cuerpo y a tus posibilidades, con ejercicios para activar, fortalecer, elongar y ganar mayor libertad de movimiento, poniendo especial énfasis en mejorar el rendimiento según el tipo de actividad que desarrolles o las necesidades de tu vida cotidiana.
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Precios
Tarifa
- S/50
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/250
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Mailen, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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