1ra clase gratis
Eidam Benjamin
- Tarifa /hr. S/.10.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.10.00/h
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Entrenamiento callejero
Bastante bueno en el deporte de natación, entrenamiento para fuerza e hipertrofia, ejercicios para ponerse en forma, ejercicios de resistencia (cardio).
- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Entrenamiento callejero
Lugar de las clases
-
En casa de Eidam Benjamin : Piura
-
Acerca de Eidam Benjamin
Soy un joven apasionado por el ejercicio y la salud física, cuento con experiencia real desde el 2019 en este ámbito. Me gusta mucho enseñar mis conocimientos a los demás, inclusive si alguien tiene algo que enseñarme, lo agradezco mucho más porque fortalece los conocimientos que tengo y añado nuevos conocimientos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
-Con respecto a las técnicas y metodologías de enseñanza, se basan netamente en forzar al cuerpo humano a acostumbrarse al ejercicio físico y mental, ya que la mente es una parte fundamental para poder realizar actividades. La mente incluso hace que te canses más rápido o resistas incluso más de tu límite. -Por ejemplo, en una misma clase de personas que desean ganar masa muscular, dependiendo de su condición física actual, proceden a realizar diversos ejercicios de fuerza principalmente, pero a un ritmo que permita estimular el músculo para que se creen microfisuras, lo cual al regenerarse estas, van agrandando el músculo poco a poco. Las clases van dirigidas más que todo a adolescentes, jóvenes y adultos, pero igualmente si son niños o gente ya entrando en la etapa mayor, son bienvenidos.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.10.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.50.00
- 10h: S/.100.00
clase gratis
Esta primera clase gratis con Eidam Benjamin, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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