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Facundo un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Facundo
Desde los 5 años hago deporte, siendo practicante de karate desde esa edad y jugando básquetbol en la secundaria. A los 14 años fui el maestro de karate más joven en ser reconocido por la Federación Argentina de Karate con el grado de sensei y recibiendo mi cinturón negro. A los 19 años me recibí como entrenador personal. A mis 24 años ingresé al ejército, donde permanecí un año para luego dedicarme a entrenar a los aspirantes a la fuerza a superar sus pruebas físicas. A los 25 años inicié a emprender en el sector del fitness como entrenador y coach deportivo, teniendo el placer de poder trabajar con deportistas profesionales en el mundo del tenis, del ciclismo, handball, fútbol, y finalmente carreras de automovilismo. Durante los últimos dos años me dediqué a estudiar e investigar las particulares necesidades físico-mentales de los pilotos de carreras trabajando a la par con pilotos de karting, Fórmula 3, Fórmula 4 y sport prototipo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Voy a poner mis 23 años de experiencia como deportista y mis 9 años de formación como entrenador a tu entera disposición para alcanzar tu máximo rendimiento. Durante la clase vamos a enfocarnos en realizar entrenamiento específico de tu deporte, comprender y perfeccionar los patrones de movimiento que necesitás para ser mejor en las prácticas deportivas, fortalecer los puntos débiles y prevenir las lesiones, desarrollar la condición física general para afrontar una competencia y buscar mantener el nivel y la recuperación durante la misma.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Facu y yo compartimos momentos de gym y charlas en la plaza , sin darme cuenta fui cambiando la cerveza y las gaseosas por agua o jugo, las hamburguesas compradas por pechugas de pollo cocinadas en casa, y tengo el cuerpo que quería sin tener que ayunar o dejar lo rico.
Yo siempre quise estar en forma y sabía que tenía que aprender a comer para rendir más. Con Facundo nos peleabamos mucho, porque yo pensaba que el fin justifica los medios, y quería tomar atajos que a nivel de salud no están tan buenos... Con el entendí que el fin no va a justificar los medios cuando se trata de mi cuerpo, porque si me arruino para rendir más dejo de rendir muy rápido.
Un cambio totalMe ayudo a cambiar algunos malos hábitos por otros saludables, sin tener que dejar lo rico, solo sabiendo algunos limites, haciendo comidas y rutinas variadas.
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