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Walter
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Acerca de Walter
Soy entrenador personal con 6 años de experiencia, método de entrenamiento personal con resultados verificados y recomendados. Mi trabajo se basa en el respeto, exigencia y amor por el deporte, capacitación continua para optimizar y mejorar mi metodología de trabajo.
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Acerca de la clase
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El método de entrenamiento se basa en la predominancia de la fase excéntrica de cada ejercicio, para luego complementar con la fase concéntrica y de esta manera el trabajo muscular sea 100% efectivo, sin llegar a la fatiga muscular crónica al realizar 8 o más ejercicios en un día, buscando resultados inmediatos. Mi método de entrenamiento va de la mano con un asesoramiento continuo de alimentación.
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