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Andres
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Acerca de Andres
Soy un entrenador con mucha motivación, con una visión diferente a los demás.
Soy muy exigente para que puedas logras tus objetivos de manera adecuada y correcta sintomar decisiones incorrectas.
Te nutro de información para capacitarte y tengas noción de todo lo que aplico en los entrenamientos.
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Acerca de la clase
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Total asesoría para que logres tus metas y objetivos. Técnica, ejecución, planificación, orientación, seguimiento, motivación, disciplina.
Métodos de entrenamiento, cargas correctas, postura correcta, tipos de entrenamientos, tipos de rutinas, formas de realizar los series, cómo respirar, cómo avanzar, cómo implementar accesorios.
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