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Ale
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- Yoga
Clase de instrucción de yoga y meditación para salud mental y física.
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Lugar de las clases
Acerca de Ale
La yoga y la meditación me han ayudado a transitar la vida desde otra perspectiva.
Aprendí estas técnicas ya me a lo largo de mi vida he transitado situaciones de estrés, ansiedad y quise incursionar en el tema para poder enseñar a las erróneas que así como yo todos podemos tener una vida plena.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Estas clases están preparadas para principiante en yoga y meditación.
Mediante diferentes técnicas podrás aprender a disminuir tus estados de estrés, ansiedad, y podrás disfrutar de un estado físico y mental propicio para tu frontar tu día a día.
Aprenderás técnicas de meditación y aprenderás a oxigenar correctamente tu cuerpo .
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Precios
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Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.20.00
- 10h: S/.40.00
En línea
- S/.4 la hora
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