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Juan
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- Entrenamiento personal
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Clases de Flexibilidad y activación muscular por Biomecánica. Equilibrio de manos y contorsiones
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Lugar de las clases
Acerca de Juan
Soy artista y docente profesional de circo contemporáneo, especializado en flexibilidad y equilibrios sobre manos. A lo largo de mi trayectoria, me he formado con distintos profesionales en Chile, Argentina y España, enriqueciendo mi experiencia técnica y pedagógica.
Mi trabajo integra el estudio del movimiento, la biomecánica y la conciencia corporal para desarrollar una metodología de entrenamiento propia, enfocada en una práctica consciente, progresiva y accesible para personas de distintos niveles.
Me apasiona compartir mis conocimientos y acompañar a cada estudiante en su proceso de aprendizaje, ayudándolo a descubrir sus posibilidades y alcanzar sus objetivos de movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases de flexibilidad combinan activación neuromuscular, biomecánica y conciencia corporal para desarrollar la movilidad, la fuerza activa y el control del cuerpo de manera progresiva y segura.
Cada entrenamiento se adapta al nivel, las necesidades y los objetivos de cada estudiante, integrando ejercicios específicos que permiten mejorar los rangos de movimiento, cuidar las articulaciones y ganar mayor control corporal.
Mi metodología busca que cada persona comprenda cómo funciona su cuerpo y desarrolle herramientas para avanzar con autonomía y confianza, ya sea por interés personal, bienestar o para complementar disciplinas como la danza, el circo, la acrobacia y otras prácticas deportivas.
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Precios
Tarifa
- S/70
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/349
- 10h: S/698
clase gratis
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