1ra clase gratis
El perfil Ailin y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ailin
- Tarifa /hr. S/.11.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.11.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
Clases Online de Hatha Yoga, princiantes e intermedios. Correcciones en vivo, lleva tu práctica al próximo nivel
- Yoga
- Hatha Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Ailin
Conocí la practica de Yoga hace más de 10 años, hoy es una filosofía de vida que comparto y recomiendo.
Las clases están basadas en todo lo que experimente a través de mi propia práctica, esto me da la seguridad a la hora de crear y guiar las clases.
Me forme como Instructora de Yoga, certificada por Yoga Alliance India. También me forme como Terapeuta en Masaje Tailandés. Entre otras formaciones y practico ashtanga yoga con mi profesora de formación.
Es para mí un placer compartir y mantener viva está tradición milenaria que busca destacar los mejores propósitos de los seres humanos.
Actualmente brindo mis practicas en una escuela de Surf de Mar del Plata específicamente para sufistas y deportistas afines, también brindo clases online grupales de Hatha yoga en todos los niveles.
¡Sean todos bienvenidos a las clases, los espero con muchas ganas de practicar!
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases on line recibirás ajustes y correcciones en el momento.
Aprenderás herramientas para que puedas integrar en tu día a día.
Grupo de Whatsapp - ¡Creamos comunidad!
Entrevista 1 a 1 - ¡Nos conocemos por videollamada!
¿Qué es Hatha yoga ?
La práctica se basa en varios fundamentos te cuento algunos:
1-Las posturas permiten fortalecer, flexibilizar, movilizar y alinear cada parte del cuerpo de manera correcta y controlada.
2-Los pranayamas, colaboran a través de la respiración con la flexibilidad de todas las cadenas musculares. Traen beneficios a nivel fisico mental y emocional, proporcionando calma y claridad. Expanden la energía del cuerpo pranico.
3- Relajación final nos permite crear concientización corporal, mental, emocional. Restaurar el cuerpo-mente y crear conexión con el momento presente.
¿Sabías que una relajación guaida equivale a 8hs de sueño ?
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.11.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.57.00
- 10h: S/.114.00
En línea
- S/.11 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ailin, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Yoga similares
Omar
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Wendy Gopi
Jesús María & En línea
- S/63/h
- 1ra clase gratis
Maylen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Ana claudia
Santiago de Surco & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
VANE
Barranco
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ezgi
Chorrillos & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Angela
La Molina & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Greet
Arequipa & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Diana
Miraflores & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Salamba
Miraflores & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Angel
Santiago de Surco & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Eddie Moisés
Lima
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Roxana
Arequipa
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Sofia
Lima & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Barranco & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
Carmen Rosa
Chorrillos & En línea
- S/59/h
- 1ra clase gratis
Gabriela
Lima
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Gilda
Callao
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Rathindra Nath
Lince & En línea
- S/75/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
