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Sol
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Clases particulares de Entrenamiento ONLINE: Descenso de peso, entrenamiento de Fuerza, Resistencia, Cardio y Flexibilidad. Tus objetivos cumplidos!
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Lugar de las clases
Acerca de Sol
Soy Preparadora Física especializada en Salud y Profesora de Elongación, Coreógrafa, egresada de la Universidad Nacional de Arte, profesora de Yoga y Ballet. Trabajo dando clases a adultos y jóvenes. Tengo experiencia con entrenamiento para embarazadas, adolescentes, adultos mayores, sedentarios, bailarines, atletas y personas con patologías articulares o variadas.
Doy clases de preparación física para cumplir objetivos como: descenso de peso, tonificación , aumento de masa muscular, mejora de la resistencia aeróbica, entre otros. Además dicto clases de entrenamiento funcional para bailarines, ballet y flexibilidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases son personalizadas y se planifican en base a los objetivos que el alumno desea conseguir. De esta manera pueden orientarse al descenso de peso, el aumento de la fuerza, la resistencia, la flexibilidad, el aumento de masa muscular, entre otros. Siempre se trabaja de manera integral orientando al alumno con respecto a su alimentación y se plantean objetivos claros y coherentes a corto, medio y largo plazo. Con las clases mejorarás no sólo tu fisico, sino tu salud, tu autoestima y tu estado de ánimo. Cada clase es diferente y se adapta al nivel y necesidad del alumno.
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Precios
Tarifa por hora
- S/22
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/110
- 10h: S/220
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