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Pablo
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Acerca de Pablo
Soy profesor titulado en Yoga tradicional y meditación. He estudiado con grandes maestros de diferentes tradiciones del Yoga y la meditación en diversos lugares del mundo como India, Nepal, Australia o Nueva Zelanda. Conozco varias técnicas y métodos que aproximan la salud y bienestar de manera holística, trabajando cuerpo, mente y éspiritu.
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Acerca de la clase
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La metodología en Yoga tradicional es adaptada al tipo de alumno y los requerimientos individuales, para tratar a la persona de manera holística. Técnicas de relajación, concentración y meditación añadidas al trabajo respiratorio y postural para desarrollar una salud óptima.
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