Instructora

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Pilates

Clases de pilates online personalizadas para mejorar postura, fortalecer tu cuerpo y sentirte mejor.

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Acerca de Instructora

Soy instructora de pilates certificada y apasionada por acompañar procesos de bienestar a través del movimiento consciente. Disfruto crear un espacio amable y humano, donde cada alumno se sienta escuchado, respetado y seguro para moverse a su propio ritmo. Me considero una profesional cercana, paciente y empática, que pone atención a los detalles posturales y al estado emocional de cada persona durante la práctica. Mi objetivo es ayudar a mis alumnos a mejorar su postura, aliviar tensiones, fortalecer su cuerpo y reconectar con él de una forma suave, progresiva y consciente.

Acerca de la clase

Como instructora de pilates, trabajo desde un enfoque consciente y progresivo, ayudando a mis alumnos a conectar con su cuerpo, mejorar la postura y moverse con mayor bienestar. Mis clases online se adaptan al nivel y necesidades de cada persona, incluyendo correcciones y acompañamiento cercano. Mi metodología combina control respiratorio, activación del centro, movilidad suave y fortalecimiento seguro. Una sesión típica incluye calentamiento articular, ejercicios de pilates enfocados en estabilidad, fuerza y alineación postural, y cierre con estiramientos y relajación corporal. Mis clases están dirigidas a personas que desean mejorar su postura, aliviar tensiones, fortalecer su cuerpo, recuperar movilidad o iniciar una práctica consciente de pilates, tanto a nivel principiante como intermedio.

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Hola, soy entrenadora personal certificada de manera internacional, experta en entrenamiento funcional, hipertrofia, circuitos para acelerar su metabolismo, mejorar su rendimiento, aspecto físico y ca

Soy instructor de taekwon-do vi dan. como deportista he competido a nivel internacional. doy mucha importancia a la preparación física marcial y el entrenamiento funcional.

Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física

Transforma tu cuerpo y tu salud con un enfoque 100% personalizado y científicamente diseñado

Entrenador de artes marciales: profesor de sanda y boxeo con experiencia trabajando con principiantes y niños.

Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.

Bachiller en la universidad nacional mayor de san marcos, con experiencia haciendo clases de funcional para gimnasios y además preparación para dietas de acuerdo a tus objetivos, morfologia y edad.

Licenciado en educación física da clases personalizadas de fitness y alimentación sana

¡hagamos pilates mañaneros! comienza tu día con energía, moldea tu cuerpo, fortalece tus músculos y, como no, flexibiliza ese cuerpo caribeño, porque el objetivo no es solo verte bien, sino sentirte

Entrenador personal,natacion, suplementación , coach de entrenamiento físico y militar . capacitado para entrenar desde cero hasta personas avanzadas ,guías de entrenamiento , con y sin máquinas , as

Soy un peofesional con mas de treinta años de experiencia, en el futbol de menores, con disponibilidad en la modalidad virtual cualquier ciudad o presencial la ciudad de lima u otra ciudad.

Entrenador personal virtual | lic. en educación física (unmsm) | cumple tus objetivos y dile adiós al sedentarismo

Maestro de karate, cuento con más de 25 años de experiencia profesional. dirigido a niños, jóvenes y adultos. distrito: lima - perú

Soy profesora de stretching, bailarina profesional, actualmente sigo entrenando para absorber mas conocimientos

Soy licenciado en educación física y entrenador personal certificado , brindo clases de entrenamiento persona para perder grasa y ganar masa muscular.

Coach de muay thai y profesora de natación! te acompaño a ganar fuerza, confianza y técnica dentro y fuera del agua.

Implemento métodos para todo público, dando entrenamiento personal y seguimiento de sus entrenamientos cada día bajo una rutina, como también un plan de alimentación acorde a sus objetivos.

Fisioterapeuta, con experiencia en el ámbito deportivo, bajar de peso y fortalecimiento corporal con plan de entrenamiento personalizado, evaluación, seguimiento.

Personal trainer nivel avanzado de la ifbb con 10 años de experiencia

Entrenamiento físico personalizado para niños, niñas, adolescentes y adultos para todo perú

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Egresado de la uap (universidad adventista de la plata) argentina profesor de física

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Soy preparador físico especializado en entrenamientos personales y grupales. egresado de la facultad de educación física.

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