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Tania
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- Entrenamiento personal
- Musculación
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- Pilates
Clases de Pilates personalizadas con enfoque fisioterapéutico para prevenir y aliviar dolores. Mejora tu postura, movilidad y calidad de vida
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 40 kms en Santiago de Surco
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Acerca de Tania
Soy fisioterapeuta e instructora de Pilates, enfocada en ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través del movimiento. Me interesa trabajar de forma personalizada, adaptando cada sesión según las necesidades y objetivos de cada alumno.
Mi enfoque combina conocimientos de fisioterapia con ejercicios de Pilates, priorizando la correcta ejecución, la prevención de lesiones y el bienestar general. Me caracterizo por brindar un acompañamiento cercano, guiando cada proceso de forma segura y progresiva.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con una metodología progresiva, enfocada en mejorar la postura, la movilidad, la fuerza y la prevención de lesiones. Cada clase incluye calentamiento, parte central y vuelta a la calma.
Mis clases están dirigidas a personas de todos los niveles, especialmente aquellas que buscan aliviar molestias físicas, mejorar su calidad de vida o iniciarse en el ejercicio de forma segura y guiada.
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Precios
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Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.350.00
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