1ra clase gratis
El perfil Estela y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Estela
- Tarifa /hr. S/103
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos2
Número de alumnos a los que Estela ha dado clase desde que se unió a Superprof
Número de alumnos a los que Estela ha dado clase desde que se unió a Superprof
S/103/h
Contactar
1ra clase gratis
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga prenatal
- Yoga con bebé
Clases de Yoga (Integral, Hatha, embarazadas y postparto con bebé, movilidad reducida, etc.) adaptada de manera personal para practicar desde Casa cómodamente
- Yoga
- Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- Yoga prenatal
- Yoga con bebé
Lugar de las clases
Acerca de Estela
Gracias a la experiencia y a todo lo aprendido, estoy en creación de un proyecto de vida nacido en
el corazón.
Fue a partir del año 2012 cuando comencé mi práctica e indagación personal y espiritual de forma más exhaustiva en el Yoga. Desde entonces, el Yoga me continúa regalando un camino por el cual transitar y vivir una vida plena y con sentido, con alegría y confianza, adaptándome y agradeciendo el cambio.
Mi reciente camino hacia la maternidad me ha llevado a transitar, autoindagar y experimentar el yoga de cerca como un proceso imprescindible para una vida plena y consciente en el más importante momento de la vida donde creas otro pequeño ser. Tanto el Yoga adaptado a la mujer embarazada como la práctica junto al bebé recién nacido, crean unas bases y un lazo todavía más estrecho si se puede.
Perfil profesional :
Formada a nivel profesional en el sector del turismo, especializada en la gestión y la dirección de empresas turísticas, así como en el ámbito del turismo rural, activo, y comunitario.
Educadora Infantil.
Habilidad, larga experiencia y facilidad en el trabajo cercano con niños y niñas.
Con un deseo de inspirar, facilitar y acompañar a las personas y ayudarles a mejorar su bienestar físico y emocional a través del Yoga, el entrenamiento consciente de la mente, cuerpo y corazón, la expresión y la creación en libertad.
Agradecida de aprender enseñando aquello que me hace feliz y lo que más necesito. Soy profesora de Yoga Integral, pero sobre todo, soy practicante, madre e investigadora de esto que llamamos vida.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Formada en la Escuela de Yoga Integral Witryh, en Pirineo Navarro, durante cuatro años, y más de 900 horas de formación presencial residiendo y trabajando en la misma Escuela, ofreciendo clases de Yoga a adultos, personas mayores y (información oculta)
Durante estos años he ido ganando experiencia en Kundalini Yoga, Vinyasa y Yoga-Danza a través de Karanas (enlace de posturas), Yoga especializado en embarazadas y peques, así como Yoga terapéutico, entre otras.
Mi madre fue mi primera maestra quien me transmitió la esencia del Yoga y la empezó a acercar a mi vida desde antes de nacer. Gracias a ella, he conocido la gratitud de acompañar a personas facilitándole esta herramienta sencilla y posible para cualquier persona sea cual sea su condición física y mental.
Yoga es un camino hacia la Paz. La Paz empieza en uno/a mismo/a (paz interior) y termina extendiéndose a todo y a todos/as. Yoga es Unión.
Su práctica unifica, integra todo lo que tenemos: cuerpo físico, mente, emoción-sentimiento, para llegar a todo lo que somos: seres completos, de una sola pieza.
El principal elemento del Yoga, la llave maestra, es la CONCIENCIA. Conciencia es la capacidad de darnos cuenta de lo que está aconteciendo en el momento en que está aconteciendo. A lo que surja cuando surja. El desarrollo de la conciencia se lleva a cabo mediante la ATENCIÓN. La atención es la hermana gemela de la conciencia. A mayor atención mayor conciencia.
Con el entrenamiento de la atención iremos acabando con nuestros automatismos de siempre, con esas emociones y sentimientos memorizados que siguen activos. Necesitamos desprogramarnos, romper el molde, ser dueños/as de nuestras vidas . . . Y esto se llama LIBERTAD.
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/103
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/474
- 10h: S/948
En línea
- S/33/h
desplazamientos
- + S/5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Estela, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Video de Estela
Profesores de Yoga similares
Wendy Gopi
Jesús María & En línea
- S/63/h
- 1ra clase gratis
Maylen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lissette
Surquillo & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Barranco & En línea
- S/100/h
- 1ra clase gratis
Greet
Arequipa & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
VANE
Barranco
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ezgi
Chorrillos & En línea
- S/80/h
- 1ra clase gratis
Angela
La Molina & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
Salamba
Miraflores & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Julieta
Miraflores & En línea
- S/90/h
- 1ra clase gratis
Angelina
San Isidro & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Eddie Moisés
Lima
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Savasana
Miraflores & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Amérika
Barranco
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Roxana
Arequipa
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Jessica
Villa María del Triunfo & En línea
- S/75/h
- 1ra clase gratis
Milagros Priscila
Miraflores & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Gilda
Callao
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Ana claudia
Santiago de Surco & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Angel
Santiago de Surco & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
