Mel
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Clases Yoga, meditación y Pronayama personalizadas. Encontrá tu equilibrio, calmá tu mente y relajá tu cuerpo. Mediante las técnicas que aplico, lograrás apaciguar la ansiedad y el estrés
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Acerca de Mel
Soy apasionada de la comunicación, el yoga, la meditación y la calma en general. Amo leer, escribir y crear mis clases. Busco el bienestar que me hace libre, te acompaño en tu propia búsqueda para registrarte y registrar al otro.
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Acerca de la clase
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Español
Como profesora de Yoga y meditación (además de licenciada en comunicación), me encanta personalizar la clase para cada uno de mis practicantes. Mediante técnicas de respiración, meditación, manejo de la energía y asanas (posturas) podremos llegar a un estado de calma interna y paz, logrando comunicar el cuerpo, con la mente y el espíritu, animate a comenzar tu proceso conmigo!
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