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Tatiana
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Acerca de Tatiana
¡Hola! Soy Tatiana, yoga terapeuta certificada en yoga oncológico. Hace 11 años que practico yoga en mi vida y 5 años que hice mi primera formación como yoga terapeuta. Con el tiempo pude confirmar que los efectos del movimiento y la respiración consciente generan una transformación de la energía. Es por eso que me certifiqué en yoga oncológico para acompañar al paciente oncológico brindándole herramientas para generar bienestar en las diferentes etapas de la enfermedad. Gracias.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
¡Hola! ¿Cómo estás hoy? Te acompaño desde el yoga en tu proceso oncológico. Mis clases están diseñadas y adaptadas para el momento en el que te encuentres con la enfermedad hoy. El objetivo es generar un bienestar desde el movimiento y la respiración consciente de una manera respetuosa abarcando planos emocionales y físicos. GRACIAS
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Precisiones
Buen Dia! me alegra mucho que hayas querido y podido regalarte un momento para vos y aprender a sobrellevar tu proceso oncológico de una manera mas consciente. BRAVO!
Te cuento como es la dinámica de la clase:
La clase esta diseñada exclusivamente para vos, esto quiere decir que previamente conversaremos sobre tu diagnostico y todo aquello que te esta afectando para que a través del yoga puedas generarte un bienestar físico y emocional.
la duración de cada clase es de 1 hora aproximadamente donde tendrás un momento de escucha activa para conversar como te sentís hoy, luego vamos a realizar la practica de yoga que consiste en movimientos terapéuticos y respiración, una relajación y meditación.
la clase es una practica cuidada y respetuosa con vos.
yo voy a estar acompañándote toda la practica.
la practica sostenida en el tiempo genera beneficios físicos y emocionales.
consúltame! gracias
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