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Acerca de Cristina
Terapeuta especializada en Ayurveda, Yoga terapéutico y Jyotish para la mujer. Acompaño procesos de salud física y emocional con enfoque integral, profundo y personalizado. Mi trabajo une conocimiento ancestral y práctica corporal consciente para restaurar equilibrio, fuerza interna y claridad vital.
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Acerca de la clase
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Mi metodología integra Yoga terapéutico, Pilates consciente y enfoque ayurvédico para la mujer. Trabajo fuerza, movilidad y regulación del sistema nervioso, abordando cuerpo, mente y emoción. Personalizo cada proceso para aliviar dolor, reducir estrés y restaurar equilibrio físico y hormonal desde la raíz.
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