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María
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Clases de Yoga y Yoga Terapéutico en Bilbao y alrededores, grupales e individuales
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Lugar de las clases
Acerca de María
• Sep 2019-Actual Ejerzo como Yogaterapeuta (autónoma), en distintos locales y a domicilio
• 2018 Sept-Actual Clases grupales de yoga en Lasaibizi Yoga Eskola - Basauri. Bizkaia
• 2016 Abril – Junio Prácticas en Clases Grupales de Yoga en la Escuela de Yoga Hari Om – Deusto. Bilbao, Bizkaia.
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Acerca de la clase
- Básico
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Básico
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases individuales trabajaremos asanas, pranayamas, pratyahara, meditación, simpre teniendo en cuenta el nivel del alumno buscando una evolución del practicante a nivel físico, mental y espiritual.
En el proceso de yoga terapéutico, utilizaremos las herramientas que nos proporciona el yoga para desarrollar tu potencial de salud. Diseñaré una práctica partiendo de tu realidad y tu demanda particular para proporcionarte herramientas que te ayuden a entender qué pasa y por qué pasa. Te ayudaré a COMPRENDERTE y RECONOCERTE. Desde ahí buscaremos un cambio de hábitos que te ayudarán a entender y liberar el sufrimiento, ya sea éste físico, mental o emocional. Para este proceso suelen ser necesarias un mínimo de 4-5 sesiones a lo largo de unos 2 meses. Entre sesión y sesión se requerirá que te comprometas con tu propia salud. ¿Cómo? Realizando esa pequeña práctica diseñada personalmente para ti, en tu casa. Haciéndote poco a poco dueño de tu salud.
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Precios
Tarifa por hora
- S/176
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/880
- 10h: S/1760
desplazamientos
- + S/3
En línea
- S/176 la hora
Precisiones
Sesiones de yoga individual 45 € hora y media.
Consulta de Yoga Terapéutico 50€ - Bono de 4 sesiones de Y. Terapéutico 160€
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