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Hola, soy una Venezolana muy alegre, creyente de que una mente y un cuerpo sano son la clave para el equilibrio energético. todos podemos entrenar, no importa en el nivel que te encuentres, lo más importante es comenzar. Y sí, yo también fui una perezosa, sin motivación , pero una vez que inicias el viaje de fortalecer tu maquina, ya no puedes parar de hacerlo, y la sensación que eso te genera, el bienestar que te produce, y la alegría que va a estar rodeándote cambiará tu vida.
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Lo primordial en mis clases es que podemos divertirnos, la idea es tener una hora de entrenamiento con buena energía y buena vibra. Las risas no pueden faltar, si disfrutas lo que haces no parecerá un trabajo fuerte, aunque así lo sea .
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