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Frida Michelle
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- Entrenamiento personal
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- Estiramiento
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Coach de Crosstraining especializada en movilidad articular. Entrenamientos enfocados a tus objetivos.
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Acerca de Frida Michelle
Soy Frida, entrenadora con 7 años de experiencia en crosstraining y especializada en movilidad articular. Me gusta compartir mis conocimientos y lo mucho que disfruto realizar un buen entrenamiento, trabajar en nuestros hábitos diarios y buscar siempre mejorar día a día.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
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Puedes empezar desde cualquier nivel, con o sin equipo desde cualquier lugar.
Todo se adapta a tus objetivos y tiempos, buscando llevar tu cuerpo a otro nivel para obtener resultados a nivele emocional y físicos con el acompañamiento y guía adecuado
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Frida es mi entrenadora a distancia y a pesar de que nos pueden separar muchos kilómetros, ella siempre busca estar cercana a nosotros, dándonos seguimiento, preguntándonos cómo nos sentimos con el entrenamiento, haciéndonos correcciones a través de los videos que le compartimos y motivándonos todos los días a no bajar el ritmo.
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