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Ana
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Coaching para el Empoderamiento, la Salud y el Bienestar personal con Creatividad
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Acerca de Ana
Soy Artista Multidisciplinar Licenciada en Bellas Artes, Guía Creativa en procesos de AUTOCONOCIMIENTO a través de la creación artística y Coach Integral especializada en Empoderamiento y Creatividad. Con 10 años de experiencia en desarrollo personal y AUTOCONOCIMIENTO. Ayudo a soñadores, artistas y mentes creativas a empoderarse y fluir, trascendiendo creencias limitantes para lograr expresarse con coraje, orden y autenticidad.
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Acerca de la clase
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- Español
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Español
Mi metodología grupal está basada en una estructura de dinámicas creativas acompañadas de coaching para encontrar el equilibrio entre nuestra capacidad de sentir emociones y reflexionar sobre ellas. Expresamos a través de la danza, el dibujo, la pintura, la voz, la contemplación, la escritura...nuestros deseos, metas, objetivos, temores, principales obstáculos, situación ideal, nuestra principal fuente de energía. Las dinámicas nos permiten ver qué hay dentro de nosotros y el coaching, un proceso conversación basado en preguntas poderosas, nos permite ordenar, planificar, crear estrategias, tener un plan de acción y asumir responsabilidad personal y compromiso para lograr las metas deseadas.
En sesiones individuales utilizo Coaching y herramientas de corporalidad que permitan ver mejor la realidad del/la cliente/a. La corporalidad permite alcanzar una mayor profundidad y claridad cuando surgen bloqueos por emociones no expresadas y palabras no expresadas.
Al contratar el programa completo de 10 sesiones, recibirás un informe detallado sobre tu proceso de Coaching (valorado en 299€) que te permitirá recordar cada sesión y optimizar tus resultados.
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