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Consulta de Nutrición, Dietética Deportiva y Mindfulness para Mejorar tu Salud y Hábitos
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Acerca de Zohaib
Soy Graduado en Nutrición Humana y Dietética, especializado en antropometría ISAK y capacitado en educación sanitaria. Me apasiona enseñar a relacionarte de forma saludable con la comida mediante el rigor científico, la empatía y el mindfulness. Te acompañaré con profesionalismo, herramientas digitales y un plan personalizado adaptado a tus metas particulares.
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Acerca de la clase
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En mis consultas y sesiones de educación nutricional no aplico dietas cajoneras ni restrictivas. Trabajo desde la evidencia científica, combinando la nutrición clínica y deportiva con herramientas de mindfulness para que aprendas a gestionar tu alimentación de forma consciente, autónoma y sostenible. Evaluamos tu composición corporal, planificamos tus objetivos reales y diseñamos una estrategia 100 % adaptada a tu estilo de vida, garantizando un seguimiento continuo para lograr cambios de salud duraderos.
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