1ra clase gratis
El perfil Santiago y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Santiago
- Tarifa /hr. S/.47.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.47.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Calistenia
Deportista de alto rendimiento, campeón en Tiro Olímpico, Natación y Cinta Negra en Kendo. Magíster en Nutrición Vegetal y Diplomado en Bioneuroemoción. Cambio hábitos físicos y emocionales
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
- Estiramiento
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Santiago
Soy un biohacker con un enfoque integral que une ciencia, conciencia y naturaleza. Como deportista de élite, comprendo profundamente el cuerpo desde la experiencia, optimizando mi rendimiento a través de la alimentación vegetal, la suplementación inteligente y prácticas regenerativas. Mi formación como nutricionista vegetal me permite diseñar planes alimenticios basados en la inteligencia de las plantas y su impacto en la vitalidad celular. A esto se suma mi experiencia en bioneuroemoción, donde guío a las personas a liberar conflictos emocionales que afectan su biología. Como terapeuta holístico, acompaño procesos de transformación desde una visión unificadora, donde el cuerpo, la mente y el espíritu se armonizan para vivir con plenitud y coherencia.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Técnicas y metodología de enseñanza Enfoque personalizado: Evaluación inicial para determinar el nivel, objetivos (salud, rendimiento, longevidad, etc.) y conocimientos previos del alumno. Diseño de un plan de estudios flexible, ajustado a su ritmo y necesidades. Aprendizaje teórico-práctico: Explicaciones claras de conceptos científicos (neurobiología, metabolismo, cronobiología, etc.) con analogías y ejemplos cotidianos. Demostraciones prácticas: medición de biomarcadores (glucosa, sueño, HRV), protocolos de ayuno, etc. Seguimiento continuo: Correcciones y ajustes basados en el progreso del alumno. Particularidades como profesor: Biohacker en activo: Aplico y testo en mí mismo las técnicas que enseño (ej. ayuno intermitente, cold therapy, nootropics). Enfoque crítico: Distingo entre evidencia científica y mitos del "biohacking" viral. Flexibilidad: Clases presenciales (si es posible) o virtuales, con horarios adaptables. Confidencialidad: Respeto total a la privacidad de los datos biométricos del alumno. A quién van dirigidas las clases Niveles: Principiantes: Personas que quieren mejorar su salud (sueño, energía, estrés). Avanzados: Atletas, CEOs o profesionales que buscan maximizar rendimiento cognitivo/físico. Especialidades: Optimización metabólica (ayuno, dieta cetogénica). Neurohacking (nootrópicos, estimulación cerebral). Longevidad (telómeros, senescencia celular).
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.47.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.234.00
- 10h: S/.37.00
En línea
- S/.47 la hora
clase gratis
Esta primera clase gratis con Santiago, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/100/h
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
SALVADOR
Arequipa
- S/40/h
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Nilton Raul
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
