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Andreita
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Acerca de Andreita
Hola soy Andrea entrenadora fitness y profesora de yoga, método barre y acrotelas integral en @acrofitnesspro. Me dedico a ayudar a mujeres ocupadas entre 25 y 45 años, a transformar el entrenamiento en un hábito que enriquezca su vida, dándoles energía y ayudándolas a liberar el estrés.
Quiero compartir mis conocimientos porque creo que mover el cuerpo de forma consciente es una de las maneras más poderosas de sentirnos bien y ganar confianza en nuestro día a día.
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Acerca de la clase
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Podes elegir separado , yoga,el método barre que es una mescla entre pilates-ballet y fitness, acrotelas integral. O podes elegir mesclados El método barre y yoga . Y acrotelas integral ya está mesclado porque en la entrada en calor ya hacemos ejercicios del método barre , de yoga y hacemos acrobacia en tela.
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