Alessia - Entrenador personal - Barcelona
1ra clase gratis
Alessia - Entrenador personal - Barcelona

El correo electrónico y el número de teléfono de Alessia han sido validados

Alessia

  • Tarifa por hora S/97
  • Tiempo de respuesta 4h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Alessia ha dado clase desde que se unió a Superprof

    4

    Número de alumnos a los que Alessia ha dado clase desde que se unió a Superprof

Alessia - Entrenador personal - Barcelona
  • 5 (14 opiniones)

S/97/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Entrenamiento personal
  • Estiramiento

Doy clases de estiramientos a 25€/hora-Instructora de estiramientos con años de experiencia trabajando con el cuerpo, el movimiento y la flexibilidad

  • Entrenamiento personal
  • Estiramiento

Lugar de las clases

Recomendada

Alessia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Alessia

Con años de experiencia trabajando con el cuerpo a través de la danza y otras disciplinas del movimiento, he aprendido que el estiramiento no es solo una técnica: es una forma de escuchar y respetar los límites de cada persona. Por eso, cada clase que imparto está pensada para ofrecerte un espacio seguro, profesional y adaptado a tus necesidades reales.

Mi método se basa en tres pilares: evaluación individual, progresión gradual y escucha constante. Antes de empezar, dedico tiempo a entender tu punto de partida, tu nivel, tus tensiones, tus objetivos, para diseñar un plan de trabajo que evolucione contigo, nunca forzado ni genérico. No importa si nunca has hecho estiramientos o si buscas perfeccionar tu movilidad: mi compromiso es guiarte con seriedad y paciencia en cada sesión.

Trabajo tanto online como presencial, siempre con la misma exigencia profesional: puntualidad, seguimiento de tu progreso y ejercicios pensados específicamente para ti, no rutinas copiadas de internet. Mi objetivo es que salgas de cada clase sintiendo una diferencia real, y que con el tiempo ganes autonomía sobre tu propio cuerpo.

Si buscas un acompañamiento serio, cercano y basado en experiencia real, con gusto te ayudo a dar el primer paso.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español
  • Italiano

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Italiano

Mis clases son para todos: desde quienes empiezan de cero y nunca han hecho estiramientos, hasta quienes buscan perfeccionar su movilidad o complementar otra actividad física. No hace falta ser flexible ni estar en forma para empezar, solo tener ganas. Trabajamos juntos la movilidad articular, la relajación muscular y la postura, con ejercicios progresivos que se adaptan a tu nivel y a tus objetivos, ya sea reducir tensiones acumuladas, prepararte para otro deporte, o simplemente sentirte mejor en tu propio cuerpo.

Cada clase es personalizada: primero identificamos juntos dónde sientes más rigidez o incomodidad, y luego construimos un camino gradual, sin prisa y sin forzar el dolor — el estiramiento solo funciona bien cuando resulta placentero de hacer.

Estoy disponible tanto online como presencial, según lo que prefieras: ¡escríbeme y buscamos juntos la mejor opción para ti!

ver más

Precios

Tarifa por hora

  • S/97

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/485
  • 10h: S/970

clase gratis

Esta primera clase gratis con Alessia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 1hr

En línea

  • S/97 la hora

Profesores de Entrenamiento personal similares

  • Oscar y Varvara

    Miraflores & En línea

    5 (15 opiniones)
    • S/100/h
  • Gabriel

    San Borja & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/60/h
    • 1ra clase gratis
  • Francisco

    Lima & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/45/h
    • 1ra clase gratis
  • Robin

    Distrito de Lima

    5 (5 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Héctor

    Chiclayo & En línea

    5 (10 opiniones)
    • S/25/h
    • 1ra clase gratis
  • Andreafitgym

    Santiago de Surco & En línea

    5 (28 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Rachelle

    Lima & En línea

    5 (10 opiniones)
    • S/70/h
  • RICHARD

    Miraflores & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/45/h
  • Lissette

    Surquillo & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • ITALO

    Lima & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Eilen

    Arequipa & En línea

    5 (8 opiniones)
    • S/35/h
    • 1ra clase gratis
  • Jhoan

    San Vicente de Cañete & En línea

    5 (5 opiniones)
    • S/15/h
    • 1ra clase gratis
  • Miguel Randolph

    Lima & En línea

    5 (7 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Josue

    Lima & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/45/h
    • 1ra clase gratis
  • Jonatan

    Lima & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/35/h
    • 1ra clase gratis
  • Lorenzo

    La Molina & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Francisco

    Surquillo & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/35/h
    • 1ra clase gratis
  • Augusto Mansilla

    La Victoria & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/60/h
    • 1ra clase gratis
  • Pablo

    Santiago de Surco

    5 (2 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Daniel

    Comas & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/30/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    entrenamiento personal