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Aylin
- Tarifa /hr. S/.49.00
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de alumnos a los que Aylin ha dado clase desde que se unió a Superprof
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S/.49.00/h
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Egresada del Instituto Superior de Artes Escénicas ISAE Entrenamiento del cuerpo a través de herramientas de movilidad relacionadas a la danza y acondicionamiento físico.
- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Estiramiento
- Refuerzo muscular
Lugar de las clases
Acerca de Aylin
Hola, soy Aylin González. Soy bailarina, actriz y cantante, pero también tengo otra gran vocación: ser maestra y guía. Mi interés por el entrenamiento corporal nació a partir de mi trayectoria escénica, ya que entendí desde muy temprano que el cuerpo necesita preparación, conciencia y fortaleza para sostenerse en cualquier disciplina, dentro o fuera del escenario. Llevo más de seis años dando clases en distintas áreas del movimiento, y desde hace dos he desarrollado un enfoque personal de entrenamiento físico integral. Para ello, me he asesorado con especialistas en fisioterapia, calistenia y yoga; además, he complementado mi formación con clases, diplomados y mucha investigación por cuenta propia. Me interesa profundamente compartir el entrenamiento físico como una herramienta para la vida. Conocer nuestro cuerpo, entender sus capacidades y desarrollar su fortaleza nos invita a vivir con más energía, seguridad y libertad. No importa la edad, el tipo de cuerpo o la experiencia previa: movernos es un derecho y una posibilidad para todas las personas.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Esta clase está pensada para quienes buscan entrenar su cuerpo de forma integral, combinando fuerza, movilidad, conciencia corporal y prevención de lesiones. El enfoque es riguroso pero accesible, y se nutre de distintas disciplinas como la danza, el yoga, la calistenia y el entrenamiento funcional. A partir de mi formación y experiencia, propongo un entrenamiento dinámico, adaptable a distintos niveles, y en constante evolución según las necesidades de cada persona. Si buscas moverte mejor, sentirte más fuerte y cuidar tu cuerpo a largo plazo, esta clase es para ti.
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
¡La mejor! Explica todo con claridad y detalle. Todo lo que sé y he logrado en mi camino en la danza contemporánea ha sido gracias a Aylin. La recomiendo con los ojos cerrados.
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.49.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.246.00
- 10h: S/.493.00
En línea
- S/.49 la hora
desplazamientos
- + S/.350.00
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