Cristina - Profe de meditación -
1ra clase gratis
Cristina - Profe de meditación -

El perfil Cristina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos

Cristina

  • Tarifa /hr. S/.80.00
  • Tiempo de respuesta 1h
  • Alumnos

    Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof

    4

    Número de alumnos a los que Cristina ha dado clase desde que se unió a Superprof

Cristina - Profe de meditación -
  • 5 (4 opiniones)

S/.80.00/h

1ra clase gratis

Contactar

1ra clase gratis

1ra clase gratis

  • Meditación
  • Respiración

Encuentra la serenidad y aprende a tolerar el malestar del estrés y la ansiedad con el método MBSR Reducción del Estrés Basada en Mindfulness

  • Meditación
  • Respiración

Lugar de las clases

Recomendada

Cristina un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Cristina

Hola, soy Cris, me encanta explorar la mente, enseñar en base a lo que he transitado y aprender más sobre las relaciones humanas. En cuanto a la meditación, me baso en el sentir, en esa conexión personal. El mindfulness es para mí un entrenamiento mental para sentir los beneficios de estar con uno mismo, sin apegos ni creencias, solo estando presente. Graduada del máster en mindfulness por la Universidad de Barcelona, mi experiencia se ha nutrido en colaboraciones en salud mental específicamente en la Fundació Hospital Sant Jaume i Santa Magdalena en Mataró y mi práctica se extiende a disciplinas complementarias como la danzaterapia y el tantra. Mi compromiso diario con mindfulness ha marcado mi vida, creando entornos laborales saludables y relaciones empáticas. Mi misión es compartir estos conocimientos para acompañar a otros a vivir con conciencia y plenitud, siempre desde la práctica y el sentir.

ver más

Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Vamos a despejar todas esas dudas sobre la meditación. Estaré contigo para que descubras de verdad qué significa meditar según tus necesidades, vamos de dentro hacia fuera. Entrenamiento de la atención, para reducir el malestar que produce el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles.

ver más

Precios

Tarifa /hr.

  • S/.80.00

Tarifas de los paquetes

  • 5h: S/.398.00
  • 10h: S/.797.00

En línea

  • S/.60 la hora

desplazamientos

  • + S/.10.00

clase gratis

Esta primera clase gratis con Cristina, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

  • 30min

Profesores de Meditación similares

  • Angelica

    Oxapampa & En línea

    5 (12 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Carla

    Lima & En línea

    4.9 (13 opiniones)
    • S/80/h
    • 1ra clase gratis
  • Mónica

    Lima & En línea

    5 (15 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Jordi

    Barcelona, España & En línea

    5 (20 opiniones)
    • S/100/h
    • 1ra clase gratis
  • Italibi

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (17 opiniones)
    • S/158/h
    • 1ra clase gratis
  • Claudia

    La Victoria & En línea

    5 (6 opiniones)
    • S/80/h
    • 1ra clase gratis
  • Clarita

    Lima & En línea

    5 (3 opiniones)
    • S/70/h
    • 1ra clase gratis
  • Belén

    Rho, Italia & En línea

    5 (22 opiniones)
    • S/139/h
    • 1ra clase gratis
  • Rodrigo

    Novo Mundo, Brasil & En línea

    4.9 (12 opiniones)
    • S/67/h
    • 1ra clase gratis
  • Juan Pablo

    Santiago de Surco & En línea

    5 (4 opiniones)
    • S/80/h
    • 1ra clase gratis
  • David Madrid Bravo

    , Colombia & En línea

    5 (32 opiniones)
    • S/36/h
    • 1ra clase gratis
  • Prem Avtar Kaur

    Madrid, España & En línea

    5 (13 opiniones)
    • S/80/h
    • 1ra clase gratis
  • Diana

    Miraflores & En línea

    5 (1 opiniones)
    • S/77/h
    • 1ra clase gratis
  • Lola

    Alacant, España & En línea

    5 (10 opiniones)
    • S/80/h
  • Karina

    Madrid, España & En línea

    5 (5 opiniones)
    • S/159/h
  • David

    Alcobendas, España & En línea

    5 (12 opiniones)
    • S/72/h
  • Alelí

    Ciudad de México, México & En línea

    5 (32 opiniones)
    • S/79/h
    • 1ra clase gratis
  • Rubén

    Chachapoyas & En línea

    Nuevo
    • S/50/h
    • 1ra clase gratis
  • Gabriela

    Madrid, España & En línea

    5 (44 opiniones)
    • S/139/h
    • 1ra clase gratis
  • Romina Alexia

    Colegiales, Argentina & En línea

    5 (9 opiniones)
    • S/81/h
    • 1ra clase gratis
  • Ver los profesores de
    meditación