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Ana
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- Ponerse en forma
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Enseño taebo,gimnasia aerobica acompañado conestiramiento y ejercicios deglúteos, abdominalespiernasalfinalizar la clase. Puro cardio y para tonificar los musculos
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Lugar de las clases
Acerca de Ana
Mi nombre es Agustina. Y quiero compartir con ustedes la pasión por la gimnasia.
Hacer actividad física regularmente puede ayudarte a mantener fuertes tus habilidades para pensar, aprender y tener buen juicio con el pasar de los años. También puede reducir tu riesgo de depresión y ansiedad, al igual que ayudarte a dormir mejor.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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Español
Puro cardio y tonificación de músculos.
Excelente clase de 30 min de cardio, y al finalizar la clase terminamos con ejercicios deglúteos, abdominales y pierna
10 años enseñando taebo o boxing.
Gimnasia artística, de musculación yTonificacion. No te lopodés perder.
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