1ra clase gratis
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Manuelm
- Tarifa /hr. S/.18.00
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Refuerzo muscular
Entrenador Personal ALIFID: Programas de entrenamiento, nutrición y resultados personalizados para cada objetivo.
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Lugar de las clases
Acerca de Manuelm
Hola, soy Manu. No nací entrenando, ni cerca. Durante muchos años estuve del otro lado: cero deporte, exceso de peso y sin motivación. Pasé por esa etapa de sentirme perdido, de no saber por dónde empezar, de mirar a otros pensando que eso no era para mí. Hasta que un día algo cambió: empecé a entrenar, primero sin rumbo, después con método, y terminé encontrando una pasión que no sabía que tenía. Hoy soy entrenador personal certificado, en formación constante y con un solo objetivo: ayudarte a entrenar mejor. Trabajo tanto con personas que están dando sus primeros pasos, como con quienes ya entrenan hace tiempo pero se sienten estancados o sin dirección. Porque más no siempre es mejor... pero mejor, siempre es más. No se trata de hacer lo que ves en redes o copiar rutinas al azar. Se trata de construir un plan que tenga sentido, adaptado a tus tiempos, tus metas y tu vida. Y sobre todo, de acompañarte desde la empatía y la experiencia, porque yo también estuve ahí. Entrená mejor. Sin vueltas, con método y con ganas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¡Hola! Soy entrenador personal, especializado en musculación, hipertrofia y nutrición deportiva. Trabajo con personas que buscan resultados reales, desde quienes recién empiezan y no saben por dónde arrancar, hasta quienes entrenan hace tiempo pero sienten que están estancados. Puedo ayudarte a: Mejorar tu composición corporal (ganar músculo o perder grasa). Crear rutinas efectivas que se adapten a vos, no al revés. Construir fuerza, resistencia y una relación más saludable con el entrenamiento. Optimizar tu alimentación para acompañar tus objetivos físicos. Guiarte en cada paso, resolviendo dudas y ajustando tu plan según avances. Si estás cansado de ir al gimnasio sin rumbo o querés empezar pero no sabés cómo, yo estuve en ese lugar, y ahora quiero ayudarte a salir de ahí. ¡Entrenamiento claro, práctico y humano!
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Precios
Tarifa /hr.
- S/.18.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.81.00
- 10h: S/.162.00
En línea
- S/.18 la hora
clase gratis
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