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Acerca de Sol
Me formé como entrenadora en Interval Escuela de Fitness porque disfruto acompañar a las personas en su transformación física y bienestar integral. Creo en el entrenamiento adaptado a la realidad de cada uno, brindando motivación, seguimiento constante y las herramientas necesarias para construir hábitos que duren en el tiempo.
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Acerca de la clase
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Mis clases están diseñadas para adaptarse 100% a tus objetivos, nivel y ritmo de vida. Ya sea que busques mejorar tu salud, ganar fuerza o perder peso, trabajamos con un enfoque progresivo, cuidando la técnica en cada movimiento para evitar lesiones y asegurar resultados constantes y sostenibles en el tiempo.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Les recomiendo mucho entrenarse con la profe sol, más allá de ser súper profesional es muy copada y motivadora . Esta atenta 24/7 y eso lo valoro mucho, sus clases son súper dinámicas, yo probé las dos formas online y presencial son un 10.
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