1ra clase gratis
El perfil Jafet y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Jafet
- Tarifa /hr. S/.139.00
- Tiempo de respuesta 1h
S/.139.00/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
Entrenador personal con especialidad en biomecánica, movilidad y neuroentrenamiento. Más que ejercicio: conciencia corporal, control motor y resultados reales y sostenibles.
- Entrenamiento personal
- Fitness
Lugar de las clases
Acerca de Jafet
Hola, soy Jafet. Cuento con más de 6 años de experiencia en entrenamiento personalizado, ayudando a personas a transformar su cuerpo y su salud de forma inteligente, progresiva y segura. Mi formación comenzó en el fisicoculturismo, una excelente base para entender la disciplina y la estética muscular. Sin embargo, con el tiempo comprendí que ese enfoque puede ser limitado si se busca rendimiento integral, funcionalidad y bienestar a largo plazo. Esa reflexión me llevó a profundizar en metodologías más completas, integrando conocimientos de biomecánica, neurociencia aplicada y sistemas avanzados de resistencia. Mi objetivo es diseñar rutinas personalizadas que se adapten a tu cuerpo, tus objetivos y tu estilo de vida, combinando ciencia y experiencia para obtener resultados reales y sostenibles. He colaborado con equipos profesionales como Sports World (CDMX) y Entrena Conciencia (Mérida, Yucatán). Actualmente, trabajo de manera independiente ofreciendo entrenamientos personalizados, ya sea en casa o en gimnasio. Sigo en constante actualización, actualmente estudiando neurociencia aplicada al entrenamiento deportivo, un enfoque que ya incorporo progresivamente en cada sesión.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Cómo es una sesión de entrenamiento conmigo? Mi entrenamiento está dirigido a cualquier persona que quiera mejorar su calidad de vida, rendimiento físico o estética corporal, sin importar su nivel de experiencia. Comenzamos siempre con una charla para conocer tus objetivos, tu estilo de vida y tus antecedentes físicos. Después realizo una evaluación funcional que incluye pruebas de movilidad y capacidades físicas. Con base en esos resultados, diseño un plan personalizado y te explico exactamente qué vamos a trabajar y por qué. Las sesiones pueden realizarse en casa, en gimnasio o en cualquier espacio disponible. No necesitas gran equipo: con unas mancuernas, bandas de resistencia... e incluso solo tu cuerpo, te enseñaré cómo generar el estímulo correcto para cada grupo muscular. La clave está en el enfoque, no en el equipo.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
1
Jafet me ayudó a bajar 14kg, llegué con él en medio de una depresión y con sobrepeso. Gracias a su conocimiento, su escucha activa para entender lo que buscaba y mi estilo de vida, me ayudó a lograr mi objetivo y además a mantenerlo, llevo entrenando con él 1 año y medio.
Ver más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa /hr.
- S/.139.00
Tarifas de los paquetes
- 5h: S/.634.00
- 10h: S/.1288.00
En línea
- S/.139 la hora
desplazamientos
- + S/.150.00
clase gratis
Esta primera clase gratis con Jafet, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Rachelle
Lima & En línea
- S/70/h
Gabriel
San Borja & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Oscar y Varvara
Miraflores & En línea
- S/70/h
Andreafitgym
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Robin
Distrito de Lima
- S/50/h
- 1ra clase gratis
RICHARD
Miraflores & En línea
- S/45/h
Lissette
Surquillo & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Eilen
Arequipa & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
ITALO
Lima & En línea
- S/40/h
- 1ra clase gratis
SALVADOR
Arequipa
- S/40/h
Miguel Randolph
Lima & En línea
- S/70/h
- 1ra clase gratis
Josue
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Jonatan
Lima & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Lorenzo
La Molina & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Surquillo & En línea
- S/35/h
- 1ra clase gratis
Augusto Mansilla
La Victoria & En línea
- S/60/h
- 1ra clase gratis
Nilton Raul
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Ines
Santiago de Surco & En línea
- S/50/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Lima & En línea
- S/45/h
- 1ra clase gratis
Daniel
Comas & En línea
- S/30/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
