Entrenadora Personal y Terapeuta Ocupacional, experta en biomecánica aplicada al entrenamiento de fuerza, mujer y salud y personas con necesidades específicas.

Tania es encantadora y comprometida. Adapta los entrenamientos a cada persona y situación, realizando varios cuestionarios y diferentes pruebas para que el ejercicio sea el indicado si tienes alguna lesión o patología . Hace seguimiento y todas las modificaciones necesarias para que el entreno sea ameno y eficaz! Es la mejor, la recomiendo 100%!!

Comencé a entrenar con Tania hace 8 meses y estoy muy contenta con los resultados y con mis sensaciones durante el proceso.

Realiza una valoración inicial, garantizando así una adaptación personalizada del entrenamiento a tus necesidades, revisándolo periódicamente para ir ajustándolo. A su vez explica exhaustivamente el entrenamiento, lo que te permite entender para qué haces cada ejercicio.

Yo no tenía claros los objetivos que quería trabajar a lo que ella, tras la valoración, me ayudó a definir.

He encontrado una profesional empática, con gran interés, formación y capacidad de escucha y acompañamiento.

Empecé con Tania hace casi 5 meses. Lo primero que me sorprendió es la valoración detallada que hace para poder ajustar la planificación lo mejor posible a mis objetivos. A partir de ahí todo ha sido muy fácil y teniendo muy en cuenta mis necesidades: revisa la planificación frecuentemente y me pregunta casi después de cada entrenamiento para ajustar y/o resolver dudas, hago una valoración semanal y trimestral sobre distintos aspectos para ir ajustando todo, le pregunto cualquier duda...y sobre todo estoy consiguiendo los objetivos que nos marcamos. Para mí es la mejor profesional que pude elegir.