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Cristian
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He entrenado por 3 años calistenia y ejercicios funcionales, tradicionales, gym, Cross Training, basquetbol, volibol, he entrenado jóvenes entre 15 y 25 años
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La forma más práctica para aprender habilidades kinestesicas es hacerlas, así que muestro las habilidades, que se necesitan dominar para poder perfeccionar otras habilidades más complejas
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