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Acerca de Yoja
Yo entreno hace años por gusto propiotambiénhe entrenado a bomberos para sus actividades y para sus competencias hagomusculación ytambién hago entrenamiento militar debido a que me gusta mucho la actividad física y me canso de ver chicos que van algimnasio sin saber cómo entrenar que peso levantar cansado de vercómose rompen y nadie les dice nada esa fue mi mayor motivación para obtener mi titulo
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Elmétodode entrenamiento es clave para cada persona depende de su enfoquesi quiere fuerza volumen o simplemente lo realiza por gusto o por necesidad médica, te ofrezco mi seguimiento continuo para que puedas ir progresando y venciendo tus miedos Vamos que se puede!!!
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