Miguel Ángel
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Entrenamiento personalizado: *Evaluación hábitos de vida saludable. *Evaluación de la superficie corporal. *Evaluación cardio vascular. *Prescripción del ejercicio. *Dieta de acuerdo al objetivo. *Mas
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Acerca de Miguel Ángel
Soy tecnólogo en actividad física, tengo diplomados en actividad física, entrenamientos múscular, fitness, nutrición y desarrollo de las cualidades física para el bienestar integral adicionalmente experiencia en el ambito deportivo y del fitness a través del entrenamiento propio y con las demás personas.
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Acerca de la clase
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Español
El método varía de acuerdo al objetivo de la person, los objetivos pueden ser aumento de masa múscular, reducción de % de grasa u mantenimiento, de acuerdo a cada uno de ellos se establece la forma y el método para lograr el obejtivo de cada persona.
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