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Cesar
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- Entrenamiento personal
- Ponerse en forma
- Musculación
Entrenamiento personalizado para principiantes: aprende buena técnica, gana fuerza y progresa con una rutina adaptada a ti
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Lugar de las clases
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En tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 30 kms en Arequipa
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Acerca de Cesar
Hola, soy César y el entrenamiento forma parte importante de mi vida. Llevo tiempo entrenando de manera constante y también he ayudado a varios amigos que recién comenzaban en el gimnasio. Me considero una persona responsable, paciente y comprometida. Mi objetivo es compartir mis conocimientos, enseñar una buena técnica y ayudar a que cada persona mejore progresivamente y alcance sus objetivos físicos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están dirigidas principalmente a personas principiantes que desean aprender a entrenar correctamente. Primero conoceré tus objetivos, experiencia y disponibilidad. Luego prepararemos una rutina adaptada a tu nivel. Durante cada sesión corregiré tu técnica, postura y ejecución de los ejercicios. También llevaremos un registro de pesos y repeticiones para observar tu progreso y realizar cambios cuando sea necesario.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
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Conozco a César desde hace tiempo y puedo decir que es una persona muy comprometida con el entrenamiento. Siempre está dispuesto a explicar la técnica correcta, resolver dudas y adaptar las rutinas según los objetivos de cada persona. Además, brinda recomendaciones de alimentación de acuerdo con las necesidades de cada uno, lo que hace que el proceso sea mucho más completo. Lo recomiendo por su responsabilidad, paciencia y el interés genuino que demuestra en el progreso de quienes entrena
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Precios
Tarifa /hr.
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Tarifas de los paquetes
- 5h: S/50
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